ขอเชิญร่วมบริจาคโลหิต "หนึ่งคนให้ หลายคนรับ" ณ ที่ว่าการอำเภอเมืองตราด

เทศบาลตำบลหนองเสม็ดขอเชิญชวนพี่น้องประชาชนทุกท่านที่มีสุขภาพแข็งแรง มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการส่งต่อลมหายใจด้วยการบริจาคโลหิต เพื่อสำรองคลังเลือดให้กับโรงพยาบาลในจังหวัดตราดค่ะ

วันพฤหัสบดีที่ 9 เมษายน 2569

เวลา 09.00 – 12.00 น.

สถานที่ ณ หอประชุมที่ว่าการอำเภอเมืองตราด

6 วิธีเตรียมตัวให้พร้อมก่อนมาบริจาคโลหิต

เพื่อให้การบริจาคโลหิตของท่านเป็นไปอย่างราบรื่นและได้โลหิตที่มีคุณภาพที่สุด อย่าลืมดูแลตัวเองตามคำแนะนำดังนี้ค่ะ

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

2. ดื่มน้ำ 3 - 4 แก้ว ก่อนบริจาค 30 นาที

3. งดบริจาคหากมีอาการป่วย

4. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก่อนบริจาคอย่างน้อย 24 ชั่วโมง

5. งดสูบบุหรี่ ทั้งก่อนและหลังบริจาค 1 ชั่วโมง

6. ไม่อยู่ระหว่างทานยาหรือรักษาโรค

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 039 511 053

มาร่วมสร้างกุศลครั้งใหญ่ด้วยการเป็นผู้ให้ร่วมกันนะคะ แล้วเจอกันที่จุดบริจาคค่ะ